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buch33 [2012/06/01 20:53] (aktuell) |
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| + | ====== Harald Fritz ====== | ||
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| + | {{http://lichterkette2009.at/img/buedo/HaraldFritz.jpg |}} Dieses Buch gibt Einblicke in die Faszination, Schönheit und Power des Tai Chi Chuan. Der Autor lernt und lehrt Tai Chi seit vielen Jahren und beantwortet unter anderem Fragen wie: | ||
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| + | * Was ist Tai Chi genau? | ||
| + | * Woher kommt der Name? Wo und Wie kann man das lernen? | ||
| + | * Was unterscheidet sein Tai Chi von den anderen Tai Chi Stilen ? | ||
| + | * Was ist Yin und Yang? | ||
| + | * Was unterscheidet Tai Chi von anderen sportlichen Disziplinen (Gymnastik, Kampfsport etc.) | ||
| + | * Wie lange brauche ich bis ich Tai Chi selbsttätig praktizieren kann? | ||
| + | * Nützt Tai Chi zur Selbstverteidigung? | ||
| + | * Hilft Tai Chi auch bei Stress, Burnout und anderen Erkrankungen? | ||